孕期妊娠斑鉴于其特殊性 ， 治疗以调理为主，要做到以下几方面：
第一、饮食清淡，建议孕妇在孕期坚持清淡饮食的原则，尽量少吃辛辣刺激和油腻，不易消化的食物，否则容易出现皮肤的问题 。如果脸上已经长了斑点，最好避免使用上述食物 ， 否则会加深斑点的颜色 。
第二、多吃蔬菜水果 ， 脸上长斑的孕妇 ， 尽量多吃蔬菜水果，尤其是维生素C含量高的蔬菜水果，因为维生素C可以起到淡化黑色素的作用，从而可以淡化脸上的斑点 。
【孕期妊娠斑怎么办】第三、防止便秘 ， 脸上长斑，可能和孕妇体内累积的毒素太多有关系，而导致毒素积累太多，主要原因就是便秘 。
