来例假为什么容易感冒

来例假容易感冒,可能跟月经期身体免疫能力相对低下,身体相对虚弱,会有一定的关系 。在月经期的时候,身体或多或少会损失一部分的血液,加月经期体内的一些激素的变化等等,使得月经期身体抵抗能力偏差 。在月经期 , 如果是不注意防寒保暖,就容易导致感冒病毒的侵袭而引起感冒的发生 。
【来例假为什么容易感冒】所以在月经期间要保证充分的休息与睡眠,适当的加强营养 , 注意防寒保暖,有利于预防感冒的发生 。另外 , 在平时生活中,一定要注意锻炼身体,增强自己的体质,有利于预防感冒的发生 。

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