预防颈椎病需要注意避免劳累、着凉，选择舒适的枕头睡眠，同时加强颈部肌肉练习 。
【预防颈椎病的办法是什么】颈椎病是好发于中老年人群的退变性疾?。嘤捎诩渑掏怀龃碳ど窬?。患者主要表现为颈肩部疼痛不适伴一侧上肢放射性痛，手臂麻或双下肢走路发软，踩棉花感，胸腹部束带感明显等症状 。行颈椎CT，核磁共振可以明确诊断，并根据影像学结果采取保守或手术的方式进行治疗 。预防颈椎病需要让患者避免劳累、着凉，不要长时间低头，应当加强颈部肌肉练习 ， 选择舒适的枕头睡眠 。
预防颈椎病需要注意避免劳累、着凉，选择舒适的枕头睡眠，同时加强颈部肌肉练习 。
【预防颈椎病的办法是什么】颈椎病是好发于中老年人群的退变性疾?。嘤捎诩渑掏怀龃碳ど窬?。患者主要表现为颈肩部疼痛不适伴一侧上肢放射性痛，手臂麻或双下肢走路发软，踩棉花感，胸腹部束带感明显等症状 。行颈椎CT，核磁共振可以明确诊断，并根据影像学结果采取保守或手术的方式进行治疗 。预防颈椎病需要让患者避免劳累、着凉，不要长时间低头，应当加强颈部肌肉练习 ， 选择舒适的枕头睡眠 。
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