要看哪一种类型 ， 如是肾气虚弱，可用大补元煎 ， 方用人参，山药 ， 杜仲 ， 枸杞子，熟地，当归 ， 山萸肉，白术 ， 茯苓，黄芪 ， 补益肾元，用于肾气亏虚，腰酸，头晕耳鸣，头痛 。
【肾虚该吃什么】肾阳不足，可用金匮肾气丸，右归丸加减，温补肾阳 ， 方用附子 ， 肉桂或桂枝，熟地 ， 山萸肉 ， 山药，泽泻，丹皮，茯苓，仙茅，仙灵脾 ， 海狗肾，韭子，阳起石，雄蚕蛾 。
肾不纳气，可用人参胡桃汤，参蛤散 ， 补肾纳气，用人参，北五味，冬虫夏草，脐带，山萸肉，胡桃肉，蛤蚧，沉香 。
肾精亏虚，可用六味地黄丸，或左归丸加减 ， 滋养肾阴，方用熟地，山萸肉 ， 泽泻，丹皮，茯苓，何首乌，女贞子，枸杞子，桑椹，菟丝子，巴戟天，鹿角等 。
肾虚水泛，可用真武汤，济生肾气丸，温肾利水，用附子，桂枝，细辛，白术，茯苓，生姜，泽泻，车前子等等 。
肾虚火旺，可用知柏地黄丸，或大补阴丸加减 ， 方用黄芩，知母 ， 熟地 ， 山萸肉，山药 ， 龟板，猪脊髓等等 。
