青枣糖尿病人可以吃吗

糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以吃一些不是很甜的水果,像苹果,柚子,橙子,猕猴桃,黄瓜,西红柿,青枣都是可以吃的,但是一天的水果总量要控制 , 像青枣最多一天吃2到3个 。吃水果的时间一般选择在两餐之间,比如上午的九、十点,下午的三、四点 。
【青枣糖尿病人可以吃吗】有很多比较甜的水果就不适合糖尿病病人吃 , 比如荔枝,龙眼,榴莲 , 芒果等 。糖尿病病人如果血糖很高没有控制的情况下,建议不要吃任何水果 。

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