头晕首先要找到头晕的原因 ， 才能去纠正它 。如果是高血压和贫血，低血糖所导致的头晕 ， 通过降血压纠正贫血，按时饮食，常常可以好转 。如果是眩晕 ， 天旋地转的眩晕，同时与体位改变有关，要考虑耳石症，耳石症需要进行手法复位可以好转 。
【头晕要怎么办才有效】另外，前庭性偏头痛也会引起头晕、头痛，需要给予有效的药物治疗，比如西比灵，服用之后常常能够好转 。另外 ， 如果有三高的中老年患者反复头晕，还要警惕中风的前兆，要给予降三高以及服用阿司匹林和阿托伐他汀才能好转 。所以头晕要找到原因才能有效的治疗 。
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