怀孕初期需要避免哪些食物_健康

女性在怀孕初期应注意饮食的调理，避免吃生冷，油腻，辛辣等刺激性的食物，更不能吃烧烤，煎炸，腌制过的食物。因为在怀孕初期，由于体内绒毛膜促性腺激素的增加，会出现早孕反应，表现为恶心呕吐等症状，如果进食以上食物会加重恶心呕吐，会影响正常的营养物质的摄入，不利于胚胎的生长发育。
【怀孕初期需要避免哪些食物】为了保证胚胎正常的生长发育，在怀孕初期应禁烟戒酒，避免喝咖啡浓茶，应吃温热，易消化，高蛋白的食物，应多吃新鲜的蔬菜水果，饮食尽量多样化。