菊花菜 做法

1、菊花菜洗净,沥干水分 , 备用 。
2、大蒜子去皮切小块 , 备用 。
【菊花菜 做法】3、炒锅洗净 , 倒入适量油 , 烧热 , 加入大蒜子,爆香 。
4、倒入菊花菜,翻炒 。
5、加适量盐,水,煮开后加适量的白糖、鸡粉,翻炒均匀 。
6、出锅装盘 。
菊花菜,又称菊花脑,菊科菊属多年生宿根草本植物,在贵州 , 江苏 , 湖南等地有野生种,现我国南北各地均有少量栽培 。具有特殊的浓郁菊花芳香味,风味独特 , 稍甜,凉爽清口,食之清凉 。

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