冠心病能吃些什么菜

冠心病人可以选择吃高维生素的蔬菜比较好,比如西红柿,菠菜,胡萝卜,西兰花等等,同时还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋白,瘦肉,鸡肉,鱼肉等等,还有富含维生素的水果,如苹果,橘子,香蕉等等 。
【冠心病能吃些什么菜】对于冠心病患者,强调植物性食物,比如地中海饮食 , 多食水果蔬菜,全谷类 , 豆类和坚果 , 少吃饱和脂肪酸,胆固醇和钠,其有助于控制体重,血压和胆固醇 。对于冠心病患者,肉类的饮食建议瘦肉为主 , 建议白肉为主,主要是指鸡肉和鱼肉,每周吃1到2份鱼也是有益的 。

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