【冠心病吃啥东西好】冠心病患者平时可多吃一些富含维生素以及粗纤维食物,如蔬菜 , 低糖瓜果 , 五谷杂粮等,另外,也可适当多吃一些富含优质蛋白饮食,如鸡胸肉以及淡水鱼等白肉类,以及脱脂奶粉等 。
应该要在饮食方面坚持低盐、低糖、低脂饮食 。低盐是指要严格限制钠盐摄入,每天钠盐摄入最好不要超过六克 。低糖是指低蔗糖和低葡萄糖饮食 , 包括一些含淀粉多的主食类也要减少摄入 。低脂主要是指低的饱和脂肪酸,包括动物内脏,动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物也要减少摄入 。
【冠心病吃啥东西好】冠心病患者平时可多吃一些富含维生素以及粗纤维食物,如蔬菜 , 低糖瓜果 , 五谷杂粮等,另外,也可适当多吃一些富含优质蛋白饮食,如鸡胸肉以及淡水鱼等白肉类,以及脱脂奶粉等 。
应该要在饮食方面坚持低盐、低糖、低脂饮食 。低盐是指要严格限制钠盐摄入,每天钠盐摄入最好不要超过六克 。低糖是指低蔗糖和低葡萄糖饮食 , 包括一些含淀粉多的主食类也要减少摄入 。低脂主要是指低的饱和脂肪酸,包括动物内脏,动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物也要减少摄入 。