糖尿病病人一般不建议吃煮了很久或者太稀的玉米粥 。因为粥内由于熬的时间比较久,淀粉大量的析出,它的生产指数会明显增加,糖负荷也会增加 。而且玉米粥吃完以后,消化吸收比较快,在胃肠道内停留时间很短,会导致糖尿病患者餐后血糖明显升高 。消化吸收快,又容易在下一餐前出现饥饿感,很多病人饥饿时又会去添加其他的食物,这样就会导致血糖的不稳定 。
【糖尿病人可以吃玉米粥吗】血糖波动大会加重糖尿病病人大血管以及微血管的并发症,所以不建议糖尿病病人吃太稀的玉米粥 。
糖尿病病人一般不建议吃煮了很久或者太稀的玉米粥 。因为粥内由于熬的时间比较久,淀粉大量的析出,它的生产指数会明显增加,糖负荷也会增加 。而且玉米粥吃完以后,消化吸收比较快,在胃肠道内停留时间很短,会导致糖尿病患者餐后血糖明显升高 。消化吸收快,又容易在下一餐前出现饥饿感,很多病人饥饿时又会去添加其他的食物,这样就会导致血糖的不稳定 。
【糖尿病人可以吃玉米粥吗】血糖波动大会加重糖尿病病人大血管以及微血管的并发症,所以不建议糖尿病病人吃太稀的玉米粥 。