腹泻的原因比较多，最常见的是着凉、消化不良或者急性胃肠炎等，一旦出现腹泻的情况，最好要明确病因 ， 在治疗上采取止泻的对症处理 。
在饮食方面，要吃清淡的、好消化的食物 ， 可以吃一些白粥或小米粥、面食等，不要吃炒菜 。
而水果属于比较粗纤维多的食物，一般会加重肠道的蠕动，在腹泻比较严重的建议暂时不要服用 ， 待症状减轻或症状比较轻微的时候再使用 。可以食用一些水果，比如苹果，苹果含果胶比较多，营养丰富，含有丰富的糖类、维生素、矿物质等 。而且苹果是碱性的，在腹泻的时候可以适量的使用
【腹泻吃什么水果比较好】总之腹泻的时候症状比较重的时候最好还是不要吃水果，比较轻微的时候可以再吃 。
