婴儿辅食肉松的做法

我们都知道宝宝在过了六个月之后 , 就要可以给宝宝添加辅食了 。添加辅食可以满足宝宝所需要的微量元素,比如说钙,磷,铁等 。妈妈要学习添加辅食的方法,让宝宝吃了更加营养 , 那么婴儿辅食肉松的做法是怎样的?
首先妈妈需要准备好给宝宝做肉松所用到的食材以及设备 。准备好瘦肉一块 , 姜片,葱段 , 儿童酱油 , 核桃油,以及一台破壁机 。将准备好的瘦肉放在水中清洗 , 用锅烧开水之后,放入热水锅中煮五到六分钟去除浮沫 。然后重新烧一锅水,等水开之后放入肉块葱片,姜段 。等肉煮熟之后,将肉片切成肉末状,然后放入保鲜袋中,用擀杖均匀的来回干,尽量的肉让肉变小 。
【婴儿辅食肉松的做法】然后将肉末破壁机中打成粉末状 。然后宝妈可以放在铁锅中炒 , 这样会让肉松变的更加的松软,可以加几滴核桃油,核桃油中含有不饱和脂肪酸 , 可以提高宝宝的智商 , 让宝宝变得更加聪明 。为了提味还可以滴几滴儿童酱油,如果妈妈给宝宝做的肉松比较多宝宝吃不完,可以找一个密闭的容器,存放在冰箱中,这样妈妈在给宝宝做粥的时候就可以放一点肉松,增加营养也改善口味 。

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