一款低卡低脂的刷脂菜，既满足了想吃肉的欲望 ， 又不用担心会长胖……
用料
- 生抽 2勺
- 海盐 1勺
- 鲜虾 10?15只
- 芹菜 1棵
做法步骤
1、将虾仁去虾线，用白胡椒，姜丝腌制20分钟
2、芹菜切段
3、腌好的虾仁用水焯熟
4、锅里倒入橄榄油（因为要减脂所以只放了一点点，真的是一点点）
【减脂版 芹菜虾仁怎么炒】5、倒入虾仁
6、放入芹菜以及适量的水……
7、加入盐
8、加入海鲜酱油，翻炒均匀，就可以出锅啦……
9、减脂又美味……
一款低卡低脂的刷脂菜，既满足了想吃肉的欲望 ， 又不用担心会长胖……
1、将虾仁去虾线，用白胡椒，姜丝腌制20分钟
2、芹菜切段
3、腌好的虾仁用水焯熟
4、锅里倒入橄榄油（因为要减脂所以只放了一点点，真的是一点点）
【减脂版 芹菜虾仁怎么炒】5、倒入虾仁
6、放入芹菜以及适量的水……
7、加入盐
8、加入海鲜酱油，翻炒均匀，就可以出锅啦……
9、减脂又美味……
