用料
- 四季豆 250克
- 小米椒 1个
- 酱油，盐 适量勺
做法步骤
1、荷兰豆要把筋去掉
2、洗净
3、热锅倒油
4、全部倒进去炒，加适量生抽，一点水，出锅前加点盐～
5、出锅
6、原汁原味，还低卡～味道清甜
小贴士
这种做法适合所有蔬菜 ， 把荷兰豆换成其他叶菜都可以～【荷兰豆子怎么炒的，做法详解】
1、荷兰豆要把筋去掉
2、洗净
3、热锅倒油
4、全部倒进去炒，加适量生抽，一点水，出锅前加点盐～
5、出锅
6、原汁原味，还低卡～味道清甜
【荷兰豆子怎么炒的，做法详解】
1、荷兰豆要把筋去掉
2、洗净
3、热锅倒油
4、全部倒进去炒，加适量生抽，一点水，出锅前加点盐～
5、出锅
6、原汁原味，还低卡～味道清甜
【荷兰豆子怎么炒的，做法详解】
