1、将银耳浸泡12小时 。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结 。用手将银耳撕碎 。
2、红枣 , 莲子和枸杞放入大碗中 , 倒入清水,浸泡5分钟后洗净 。
3、将红枣,莲子,枸杞和银耳倒入砂锅中,倒入4倍的清水,大火加热后,改文火煲2小时后关火 , 倒入冰糖搅拌融化后,继续盖上盖子用余温焖半小时即可 。
【做甜枣的方法 做甜枣的步骤】4、注意:银耳浸泡时间长一点 , 在煲制的过程中较省时间 。莲子不需要提前浸泡,因为在煲制的2小时中 , 莲子完全可以熟透软烂 。如果用泡发的莲子煲制2小时,莲子就不太能成型啦 。
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