1、晚上吃冬瓜不会长胖 。食用冬瓜并不会发胖，因为冬瓜属于低热量的蔬菜 。假如是冬瓜炖猪肉之类的食材，因为猪肉脂肪含量比较高 ， 吃这种蔬菜会导致长胖 。要控制体重，在饮食方面要做到低盐低脂饮食，避免吃油腻食品，不喝酒和其他含糖饮料 。
【晚上吃冬瓜会长胖吗? 晚上吃冬瓜汤会长胖吗】2、同时要加强体育锻炼，以有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳、登山等，都是非常有效的有氧运动方式，有助于消耗体内脂肪，达到减肥的目的 。
1、晚上吃冬瓜不会长胖 。食用冬瓜并不会发胖，因为冬瓜属于低热量的蔬菜 。假如是冬瓜炖猪肉之类的食材，因为猪肉脂肪含量比较高 ， 吃这种蔬菜会导致长胖 。要控制体重，在饮食方面要做到低盐低脂饮食，避免吃油腻食品，不喝酒和其他含糖饮料 。
【晚上吃冬瓜会长胖吗? 晚上吃冬瓜汤会长胖吗】2、同时要加强体育锻炼，以有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳、登山等，都是非常有效的有氧运动方式，有助于消耗体内脂肪，达到减肥的目的 。
![穿越火线手游挟天子以令诸侯是哪一把武器的介绍？cfmAK47孟德武器介绍答案[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0316391V8-0-lp.jpg)
