1、将鸡胸肉从中间切开，放入碗中 。
2、倒入淀粉，生抽 ， 老抽，盐，胡椒粉，用水抓匀，盖上保鲜膜密封好 。
【鸡胸肉怎么煎 嫩煎鸡胸肉怎么做】3、锅加热后倒入适量的油，将鸡胸肉放入锅中，盖上锅盖煎一分钟，将鸡胸肉翻面，再煎一分钟即可，最后将煎好的鸡胸肉切条就可享用 。
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2、倒入淀粉，生抽 ， 老抽，盐，胡椒粉，用水抓匀，盖上保鲜膜密封好 。
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