生活中，女性月经周期变短不是好事，会加速女性衰老 ， 也更容易引发疾病危害 。女性月经周期是由两次月经第一天的间隔时间计算为准，正常时间为28天左右 ， 当少于21天，女性朋友就要警醒如何调理月经了，下面来看看女性月经周期缩短一般是由什么原因造成的吧？
1、血热和气虚
中医认为 ， 月经正常来潮与否，与肝、脾、肾以及冲任二脉有莫大关系 。引起月经周期变短的原因在于血热和气虚 。当女性身体血热，阳气旺盛 ， 会致月经提前来潮 ， 引起月经周期变短；而饮食不节或劳累过度的女性，最易损伤脾胃使得自身气虚，从而导致月经提前来潮，引起月经周期变短 。
2、近期压力大或生活作息不规律
女性如果面临压力过大，精神长时间处于紧张状态的话，或是生活作息不规律，均可导致月经周期短 。一般来说 ， 如果只是偶然出现的一两次排卵期出血，且出血时间短、出血量少，可以不必过于担心 ， 调整好作息，看看有无改善 。如果这种症状反复出现，出血量又多，则不可掉以轻心 ， 需要到医院做进一步的检查 。
3、卵泡的时间较短
【女性月经周期短是什么原因造成的 女性月经周期短是什么原因造成的怎么治疗】 卵泡发育时间短的人，月经周期就短 。一个月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期 ， 与此同时，子宫内膜由剥离出血到一步步增厚、充血，这一过程循环发生 。
