1、牛筋本身属于牛身上的一部分，它的热量比较高，每100克牛筋中含有200大卡左右的热量 。
2、从中医角度来讲 ， 牛筋具有强筋健骨、益气补虚、温中止呕的功效，对于肾阳亏虚导致的腰膝酸软，骨质疏松有很好的辅助治疗功效 。其中含有大量的胶原蛋白和少量的脂肪，基本不含胆固醇，所以吃这种牛筋一般是不会导致肥胖的 。但是需要注意 ， 牙口不好的人群慎用 ， 防止损害牙釉质 。【牛筋的热量 牛筋热量介绍】
1、牛筋本身属于牛身上的一部分，它的热量比较高，每100克牛筋中含有200大卡左右的热量 。
2、从中医角度来讲 ， 牛筋具有强筋健骨、益气补虚、温中止呕的功效，对于肾阳亏虚导致的腰膝酸软，骨质疏松有很好的辅助治疗功效 。其中含有大量的胶原蛋白和少量的脂肪，基本不含胆固醇，所以吃这种牛筋一般是不会导致肥胖的 。但是需要注意 ， 牙口不好的人群慎用 ， 防止损害牙釉质 。【牛筋的热量 牛筋热量介绍】
