1、材料：鲜薄荷叶30克 ， 粳米50克 。
2、将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；
3、再将粳米淘净 ， 加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用 。
【薄荷粥的功效与作用 薄荷粥的做法和配方】4、薄荷粥具有利咽喉、令人口香的作用 。
1、材料：鲜薄荷叶30克 ， 粳米50克 。
2、将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；
3、再将粳米淘净 ， 加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用 。
【薄荷粥的功效与作用 薄荷粥的做法和配方】4、薄荷粥具有利咽喉、令人口香的作用 。
