1、冬天吃姜的好处有，可以缓解感冒 。姜属于温热性食物，可以帮助人体驱散风寒 。保护肝脏，里面的生姜精油可以预防和治疗肝脏疾病 。
【冬天吃姜有好处吗 冬天吃姜的好处和坏处】2、坏处有姜在冬天吃多容易造成上火 。姜里面含有黄樟素，过量食用会加大患肝癌的风险 。
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【冬天吃姜有好处吗 冬天吃姜的好处和坏处】2、坏处有姜在冬天吃多容易造成上火 。姜里面含有黄樟素，过量食用会加大患肝癌的风险 。
