圆滚的柚子美味酸甜，清热解毒同时水分也多，秋季的时候是最适合吃柚子的季节 。柚子营养成分丰富，柠檬酸钙质和铁质都很多 。下面就来了解下吃柚子的好处和坏处 。
吃柚子的好处和坏处一、吃柚子的开胃消食的好处
柚子酸甜开胃，属性是寒性的水果 ， 可以消食开胃，理气顺气，润肺化痰止咳 。常常消化不良的人，胃部伴有疼痛不适的人，或者孕妇常常呕吐，晕车晕船等现象都可以吃柚子来调理 。柚子的果肉中含有生津止渴的营养成分，多吃柚子能够促进肠胃消化，帮助口腔杀菌，恢复清新口气 。柚子开胃又健康绿色 ， 如果孕妇胃口不佳，可以吃些柚子来帮助调理开胃 。在喝酒后吃些柚子，能够解酒护肝 。二、吃柚子的消脂排毒的好处【吃柚子的好处和坏处 孩子吃柚子的好处和坏处】
柚子可以降低脂肪，柚子中的天然果胶成分能够去除人体中多余的脂肪，还可以稀释掉血液中的胆固醇，柚子本身还含有丰富的纤维素，通过使用柚子来促进肠道蠕动 ， 排毒也会更加顺畅 ， 所以吃柚子可以消脂排毒 。三、吃柚子的药物相克的坏处
吃柚子虽然有各种好处，但是在生病的时候不要吃柚子，柚子和很多药物的药效是相克的 ， 所以吃药的时候吃柚子会造成副作用 。
