1、立冬天气寒冷，而羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首，温中散寒，化滞 ， 健腺益气，温补肾阳 。
【立冬喝羊汤 立冬喝羊汤是哪的风俗】2、羊汤是暖身、养胃高手，尤其是冬天喝更见奇效 。立冬喝羊肉汤可以驱寒保暖 。
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