步骤1
食材：苋菜300克、鸡胸肉150克，大蒜3瓣 。调味料：食用油8克、盐1克、生抽1克、料酒1克、鸡精1克 。【鸡丝苋菜的做法 鸡丝苋菜怎么做】
步骤2
苋菜洗净 ， 沥干水分，切段 。
步骤3
锅中水沸后，加入料酒、鸡胸肉，煮10分钟，捞出，撕成丝 。
步骤4
大蒜切末 。
步骤5
热锅倒油，油温5成热，下入蒜末 ， 炒香 。倒入鸡丝 ， 炒匀 。
步骤6
加入苋菜，炒至苋菜变软 。调入盐、生抽、鸡精 ， 翻炒均匀即可 。
步骤1
食材：苋菜300克、鸡胸肉150克，大蒜3瓣 。调味料：食用油8克、盐1克、生抽1克、料酒1克、鸡精1克 。【鸡丝苋菜的做法 鸡丝苋菜怎么做】
步骤2
苋菜洗净 ， 沥干水分，切段 。
步骤3
锅中水沸后，加入料酒、鸡胸肉，煮10分钟，捞出，撕成丝 。
步骤4
大蒜切末 。
步骤5
热锅倒油，油温5成热，下入蒜末 ， 炒香 。倒入鸡丝 ， 炒匀 。
步骤6
加入苋菜，炒至苋菜变软 。调入盐、生抽、鸡精 ， 翻炒均匀即可 。
