职场工作压力太大怎么办 如何缓解压力

职场工作压力太大怎么办 如何缓解压力

1、要具体别宽泛
【职场工作压力太大怎么办 如何缓解压力】2、化大任务为小步骤
3、一次只干一件事

4、放弃完美,知足常乐
5、相信能力会提升
6、积极面对“没表现好”
7、客观地看待工作

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