脚抽筋怎么办 六个方法帮你有效缓解脚抽筋

脚抽筋怎么办 六个方法帮你有效缓解脚抽筋

1、用热毛巾敷
【脚抽筋怎么办 六个方法帮你有效缓解脚抽筋】2、单足跳缓解疼痛

3、绷直抽筋的腿
4、迅速拉筋
5、腿往后弯
6、脚心相对

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