1、首先把大米和小米淘洗干净留着备用；然后把南瓜去皮切块 。
2、在锅内放入大米和小米，然后加入适量的水，烧沸之后放入南瓜块 。

3、转成小火继续熬煮，等待南瓜熟透之后盛入碗中 ， 用勺子把煮烂的南瓜捣碎就可以食用了 。
【怎么做好吃的南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做】4、南瓜具有清热解毒的功效，而且膳食纤维非常的丰富，南瓜小米粥既可以提供很好的饱腹感，而且热量又非常低 ， 是养胃清肠的佳品 。

相关经验推荐

• 

  草莓桑葚可以一起吃吗 草莓和桑葚一起吃有什么好处
• 

  天加一笔变成什么字 夕加一笔变成什么字
• 

  菠萝蜜吃多了胃不舒服怎么办 菠萝蜜一次可以吃几颗
• 

  EDGM3-2淘汰WB，贝克曼：暖阳头有点晕，冠军只是我成功的起点！
• 

  于和伟分享新冠治疗进程：吃了些药 还是两道杠 沮丧
• 

  荣耀play4什么时候上市的
• 

  金乡鱼饼怎么做好吃 金乡鱼饼怎么做好吃窍门
• 

  梦见工作伙伴是什么意思 梦到工作伙伴
• 

  南京夫子庙社区卫生服务中心九价疫苗预约步骤
• 

  昊天锤|斗罗：盘点昊天锤惊艳众人的六大名场面，震撼人心的时刻到了
• 

  风干鸭腿怎么做才好吃 风干鸭腿怎么做才好吃又简单
• 

  张忠谋|张忠谋是从内地去美国，回国创造台积电之时，为什么选择去台湾
• 

  郑州市旅游景点排名 郑州市旅游景点的排名列述
• 

  sk海力士|SK海力士将向英伟达供应业界首款HBM3 DRAM
• 

  手抓羊肉煮多久最好吃 手抓羊肉煮多久最好吃 博客
• 

  医师证怎么考需要什么条件
• 

  和平精英亲密关系建立不了怎么回事 和平精英亲密度够了无法建立关系
• 

  无间 陆风 《无间》陆风的结局是什么
• 

  虹鳟鱼属于什么鱼
• 

  端午节干什么去 端午节做什么去

• 安宫牛黄丸如何服用,安宫牛黄丸的正确吃法
• 蜗牛为什么有壳,蜗牛背上为什么有壳
• 给母亲什么样的母亲节礼物呢 给母亲什么样的母亲节礼物
• 高层为什么有蚊子,为什么住的楼层很高，还是会有蚊子？
• 结构性存款怎么盈利的 结构性存款怎么盈利
• 红牛罐是什么材质,红牛易拉罐是什么材质的？
• 高校学生是什么学生 高校学生是什么意思?
• 卯时三刻是什么时候,卯时三刻用24时计时法怎么表示
• 广东虎门大桥发生异常抖动是为什么 虎门大桥发生异常抖动真正原因