1、必须第一时间把奶排空
【断奶奶涨怎么办 可以从这些方法入手】2、严格控制饮食
3、选择可以帮助抑制乳汁分泌的食物或者饮品
4、避免和孩子长时间接触
5、断奶要从三方面着手
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3、选择可以帮助抑制乳汁分泌的食物或者饮品
4、避免和孩子长时间接触
5、断奶要从三方面着手
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3、选择可以帮助抑制乳汁分泌的食物或者饮品
4、避免和孩子长时间接触
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