1、酵素是否对身体有害酵素就是酶，是一种蛋白质，对人体没有害，因为蛋白质是高分子化合物，进入体内后都要分解成氨基酸才能吸收，所以，蛋白质是不能直接被人体吸收的，因此谈不上对人体有害 。
酵素指的就是经过发酵的营养素，借着发酵的方法将蔬菜水果等天然有机农产品，先行让其完成消化步骤，这样食用进入肠胃之食物不必再消化，可以直接被身体吸收，如此除了可以减少体内原有酵素的消耗外，更可以减轻身体各器官的负担 。
酶的化学本质是蛋白质（protein）或RNA（Ribonucleic Acid），因此它也具有一级、二级、三级，乃至四级结构 。按其分子组成的不同，可分为单纯酶和结合酶 。
酶是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶 ， 它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应 。
酶的这些性质使细胞内错综复杂的物质代谢过程能有条不紊地进行，使物质代谢与正常的生理机能互相适应 。若因遗传缺陷造成某个酶缺损，或其它原因造成酶的活性减弱，均可导致该酶催化的反应异常，使物质代谢紊乱，甚至发生疾病 ， 因此酶与医学的关系十分密切 。
生物体由细胞构成 ， 每个细胞由于酶的存在才表现出种种生命活动，体内的新陈代谢才能进行 。酶是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应 。人体内酶越多 ， 越完整 ， 其生命就越健康 。
来源：百度百科：酵素
神奇的酵素排毒法：酵素不是细胞 ， 而是一种比细胞单位更小的一种蛋白质，又称为＂酶＂它存在于所有活的动物或植物体内，凡细胞的代谢、新生、分解、消化等等都少不了它 ， 简单的来说它就是催化细胞对新鲜营养的吸收与陈旧废物毒素排泄的功能 。它是维持生存活动的根源！
为什么要摄取酵素排毒呢？
1、现代人因为摄取过多的蛋白质、脂肪、糖分 ， 会使肠内腐败，食物纤维和酵素能够使肠内细菌的益菌增加 。2、过劳、熬夜等生活习惯，令现代人缺少运动排毒的机会 。3、酵素存在于新鲜的食物当中 ， 但由于农药、水质等污染，现在适合生食的食物越来越少 。4、新陈代谢率因为年龄的增长而降低，因此服用酵素补充剂显得非常必要 。5、酵素在排除毒素的同时，还可以为身体补充所需的营养，酵素粉本身就是一种由纯天然珍贵植物群，经最新科技提炼、浓缩存精，及综合酵素所增值之乳酸菌制成 。
因酵素不是药物，为100%纯天然成份的水解植物酵素等全草本取物，不含任何化学人工添加物及西药成份 ， 非马上显效特性，故需较长时间调理，它非医治疾病 ， 而是对全身体质做一次根本的调整，即使服用中西药物者也可同时服用酵素来维持人体的正常体质环境 。所以疾病患者、孕妇及儿童都可以服用（在服用同时加一汤匙奶粉一起服用或减少用量） 。当血液污浊而粘度增高时，血液循环至各脏器都会影响脏腑功能，当肠道和血液被净化时，脏腑机能提升，清净的血液在体内循环，更有利于疾病者的体质抵抗力增强 。此种健康疗法不同于泻剂疗法，没有绞动肠子使其排便对子宫无影响也无习惯性 ， 故便秘的孕妇也可以安心使用，而幼儿使用时按比例调整用量，用半包的量至1包的量由少至多服用即可 。
植物酵素和泻药有什么不同？
泻药只帮助排便 ， 不能够净化血液改善体质，会在排便时抽取人体中的水份让人排便时不但腹痛，无法控制排便 ， 且两三次后就无力虚脱，恶心等不适，而酵素不但不会造成虚脱，还会让人使用后精神舒畅，无任何副作用 ， 长期服用可改善肠道的功能及改善体质，让你长保健康 。
使用后常见反应：见效快者通常2至3个小时后腹部肠道开始蠕动，腹部有少许突出，并有咕咕噜噜的作响 。无任何腹痛或不适感，不久随着气体的产生解出稀软大便或水状大便，表示已将体内积存的宿便、毒素、油脂及胆固醇之类的老废物质随水质排出 ， 是完全对营养吸收无防害的大肠性下痢，故请安心继续服用 。见效慢者通常18至72小时就能解出大便 。尤其是便秘严重的人，会解出长年堆积在肠皱折中的像鱼腐败味一样的泥状黑便，伴随排气或臭气 。排便后腹部感觉清爽，完全没有残便感 。当体质净化后，肠子里不会再有废物发酵形成毒素，血液也会变得清净 ， 肝脏的机能转好，下痢次数逐渐下降或停止 。服用酵素不会令体力不支，无任何副作用，使用此疗法时 ， 减少肉食多食果菜及糙米 ， 效果更佳 。
如果是自己发酵的话，少喝点，洗脸，洗脚都行的 。工厂加工的得看是否有泻药，有的话不能长期喝 。如果是酶的话，就没有事的 。【喝的话得喝酶种类多的 ， 活性较高的，
