1、住在高楼发生地震时怎么办和自救方法据说，地震逃生只有12秒的时间哦 。那么 ， 你知道发生地震时住高楼该怎么办吗?下面是我带来高楼地震逃生措施 ， 希望能让大家有所收获 。
住在高楼发生地震的逃生方法
哪儿最安全
房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，结实、能掩护身体的物体下(旁)等 。
身体应采取的姿势：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤 。注意保护头颈、眼睛 ， 掩住口鼻 。
特别提醒：
1.卫生间优于厨房
同样属于小开间 ， 厨房因有燃气管道、燃气灶和微波炉等家用电器，其安全性不如卫生间 。提醒一句：地震发生时，一定要立即关闭正在使用的取暖炉、燃气灶等 ， 万一失火，应立即灭火 。
如果是在北方，可以教孩子避震时蹲在暖气旁 。暖气的承载力较大 ， 金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂 ， 即使在大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成窒息;管道内的存水还可延长存活期 。更重要的一点是，被困时可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息 。
2.不要钻进柜子或箱子里
因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救 。这一点要特别提醒家里的小朋友哦 。
3.靠外不靠内
不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不要躲在窗户下面 。
发生地震时的自救方法
1、在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备 。地震最危险的伤害因素并非轰然塌下的屋顶 ， 而是四处乱飞的家什和碎玻璃 。“伏地、遮挡、手抓牢”(Drop，cover and hold on)的地震口诀正是针对这个
2、在地震中，人很难移动位置 。移动的距离越远、时间越长，在这途中受到各种杂物袭击的危险性也会大大增加 。人们跑来跑去找地方躲或者犹豫不决，确实会大大增加被飞在空中的东西打中的概率 。
3、不可以乘电梯，更不可以跳楼 。身在高楼勿近窗 ， 结实支撑物下藏 。地震到来时，如果正好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑 。应用手或其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下 。
4、抓住一线光芒带来无限生机 。黑暗的埋压环境 ， 让遇险人员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来 ， 仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方 。
5、震带来的火灾而致死亡人数增至10倍以上 。比起地震本身 ， 地震后的火灾更可怕 。因此，一旦发现稍有震动，首先要关掉液化气开关，消除火源 。但经验告诉我们，当大地震发生时，人们往往没有时间，也不可能去顾及火源 。尽管如此，只要有可能的话 ， 避难之际要设法关掉煤气总开关 。由于强烈震动 ， 煤气管有可能脱落 。所以我们不得不考虑室内其它配管破损情况 。
6、在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断电源，消除火源，停止机器运转 。否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品 。
注意事项：在发生地震的时候，切忌不要恐慌，冷静找到可以遮挡的物体，首先在那些不可移动的，远离易碎品，易爆品 。
地震自救常识
(1)猫、狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体 。地震时，如果你不能从门或窗口逃生，你也应该这么做 。这是一种安全的本能 。而且你在一个很小的空间里就可以做到 。靠近一个物体，一个沙发，或一个大件，它仅受到了略微的挤压，但在靠着它旁边的地方留下了一个空间 。
(2)在地震中，木质建筑物安全系数最高 。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动 。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间 。而且，木质材料密度最?。亓孔钚?。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖 。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数则要少得多 。
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2、高楼地震如何逃生高楼地震逃生方法：先躲后撤、不要跳楼 。
1、先躲后撤
首先说躲 ， 在房屋内要选择承重墙的内侧，在开间小的地方躲避 。切记不要躲在靠窗的外墙一侧 。地震过后撤离时，要走楼梯而不要选择电梯 。因为此时的电梯在经历地震后，可能会出现变形或供电不稳定，是最危险的地方 。
2、不要跳楼
地震强烈振动时间只有一分钟左右 ， 相当短促 ， 而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是门宙被震变形开不动时，耗费的时间就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，结果把手弄伤了 。地震时，应赶紧蹲到房屋内承重墙的内侧 ， 同时要尽量降低重心 。地震过后要迅速撤离，来不及撤离时，可到开间小、有一定支撑物的小房间，如厕所、水房等躲避 。
躲避地震的注意事项
1、避震位置至关重要 。住楼房避震 ， 可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避 。最好找一个可形成三角空间的地方 。
2、蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好 ， 不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期 。
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3、汶川地震30层的楼房倒塌了吗?地震时正确逃生方法有哪些对于汶川地震，相信大家都是记忆犹新的，尤其很多人们在购买房屋的时候，可能会考虑到房屋的防震问题，担心购买的房屋将来在地震的时候出现倒塌的现象，这样自己逃生的几率就相对低一些 。那么汶川地震30层的楼房倒塌了吗？
对于汶川 地震，相信大家都是记忆犹新的，尤其很多人们在购 买房 屋的时候，可能会考虑到 房屋 的防震问题 ， 担心购买的房屋将来在地震的时候出现倒塌的现象 ， 这样自己逃生的几率就相对低一些 。那么汶川地震30层的楼房倒塌了吗？地震时正确逃生方法有哪些？下面我为大家具体的介绍相关的知识 。
汶川地震30层的楼房倒塌了吗？
地震的时候30层的高楼是否会倒，主要看地震的幅度是不是特别的大，以及房子的质量 。
地震时正确逃生方法有哪些？
1.就地选择开阔地逃生蹲下或趴，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；保护头部；不要随便返回室内 。
2.避开高大建筑物或 构筑物 楼房，特别是有玻璃 幕墙 的建筑；过街桥、立交桥上下；高烟囱、水塔下 。
3.避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等 。
4.避开其他危险场所狭窄的街道；危旧房屋，危墙； 女儿墙 、高门脸、雨蓬下；砖瓦、木料等物的堆放处 。
5.避开山边的危险环境 ， 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等 。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑 ， 切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部 。
以上就是关于“汶川地震30层的楼房倒塌了吗？地震时正确逃生方法有哪些”的相关知识，在购买房屋的时候，建议大家多了解一些购买方面的方法和知识 ， 根据自己的情况选择合适 地段 的房屋，如果要考虑到房屋房镇问题的话，建议尽量避开一些危险的区域 。
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4、地震逃生自救方法口诀 地震逃生自救方法口诀
地震逃生自救方法口诀，地震逃生是我们每个人都需要了解的，就是为了在灾难来临的时候我们有办法进行一定的自我保护，对于这样的情况我们要做好一定的知识储备，以下整理了地震逃生自救方法口诀 。
地震逃生自救方法口诀1
地震自救口诀一：七字诀
地震来临时，一定要保持沉着冷静，切勿惊慌 。发生地震时，如果在室内，应牢记七字口诀：判断、躲避和选择 。
一、判断：判断是远震还是近震 。如果是远震，看着晃动几秒钟，再去打听地震发生在哪里、有多大 。如果是近震，首先感到上下剧烈颤动 ， 就要立刻采取行动，决不能迟疑 。
二、躲避：迅速躲避在坚固的床沿旁边，卫生间、厨房、内承重墙的墙角、墙根 。躲避时，身体要尽量全区缩小、卧倒或蹲下，随手用物件护住头部、捂住口鼻，另一只手抓住固定物（墙角或桌角），地震时切勿盲目选择跳楼 。
三、选择：地震时切勿盲目选择跳楼 。在室外活动的人们 ， 要迅速的环顾四周 ， 快速转移到安全地带 ， 远离建筑物 。如果车辆正在行驶 ， 司机应采取紧急制动措施，将车停靠在路边或宽阔地 。
地震自救口诀二：顺口诗
(1)高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达 。
(2)平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断 ， 错过时机诸事休 。
(3)次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸 。
(4)强震颠簸站立难，就近躲避最明见 ， 床下桌下小开间，伏而待定保安全 。
(5)震时火灾易发生 ， 伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂 ， 弯腰匍匐逆风行 。
(6)震时开车太可怕，感觉有震快停下 ， 赶紧就地来躲避，千万别在高桥下 。
(7)震后别急往家跑 ， 余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了 。
二、地震时自救4大常识
1、大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外 。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子 ， 床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震 。
2、人多先找藏身处学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌 ， 椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离 。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑 。
3、远离危险区如在街道上遇到地震，应用手护住头部 ， 迅速远离楼房，到街心一带 。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等 。正在行驶的汽车和火车要立即停车 。
4、被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救 。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员 。
三、地震后的饮食注意
地震后饮食首先保证饮食量充足
由于地震灾害面广、受害人群多，因此地震后最大的饮食问题是食物不够，因此在面对灾区人民的饮食支援和派发方面，应当首先确定食物量的充足，以碳水化合物和脂肪含量较多、能量较为充足的主食为主，如馒头、面包、饼干、方便面等 。
主食最好要耐得住储存，以避免因食物的腐坏、霉变造成灾区人民食物中毒等 。对于食物的生产日期也要特别注意，不发放过期和即将过期的食品 。
地震后饮食其次保证食品卫生与安全
地震后特别容易发生大规模疫?。虼嗽谌粘Ｒ车墓讨行枰⒁饧傅悖?
1、一些不耐放的食物尽量趁新鲜时吃掉，不要等到放了好几天再吃，注意不吃腐坏、发霉的食物，不吃过期食物 ， 不要随便采摘田间地头的野菜作为蔬菜进食;
2、饮用水选择干净、清洁的瓶装饮用水，不随便喝山泉、河水等卫生得不到保障的水 ， 在饮用之前尽量将水烧沸后再饮用，尽可能避免摄入细菌病毒，造成健康损害;
【高楼地震逃生方法,住在高楼发生地震时怎么办和自救方法】 3、就餐的餐具无论餐前餐后都要注意洗净并用开水消毒 ， 消毒过后妥善保存，尽可能保证餐具的清洁性;
4、婴幼儿及老人等免疫力较低的人群要注意特别关照，婴幼儿的奶粉应当先将水煮沸，冷却到70度左右冲调奶粉 ， 再冷却到40度左右再给孩子喝，以免造成细菌病毒对孩子的侵袭;
5、注意个人卫生 ， 饭前便后注意洗手，生食和熟食要注意分开放置，以免细菌交叉感染;
6、一旦出现上吐下泻首先考虑食物中毒而非肠胃炎，此时要特别注意催吐，将呕吐物等保存，尽快就医并协助调查食物中毒源头，以便查清中毒原因 ， 进行彻底消毒，并预防再次中毒的发生 。
四、地震后预防传染病
一是确保不摄入受污染的食物和水 。特别是对饮用水，有条件的.地区要向当地有关部门索取饮用水消毒片，消毒后煮沸再饮用 。
二是避免与他人共用毛巾、餐具和洗脸水等 。用过的餐具尽量用沸水消毒 。
三是生活垃圾和粪便等尽量远离避险地，同时不要处置在水源附近 。有条件的地区 ， 可以使用漂白粉等对周边环境进行消毒 。对孳生蚊虫的积水，可以用敌敌畏等进行消毒 。同时，可以投放一定的灭鼠饵料 ， 避免老鼠造成疾病传播 。
四是对避险地周边出现的动物尸体要远离避险地和水源地深埋，对已经腐败的，最好焚烧后再深埋 。
五是积极承担防疫职能 ， 在发现周围亲属、朋友出现传染病症状后，及时报告卫生防疫部门 。
六是保持良好和正确的心态 。地震后容易出现传染病的高发甚至暴发 ， 但只要采取正确的方法积极主动预防，大规模传染病出现的几率并不大，是完全可以预防的;周围亲属等出现的小的传染病，只要治疗及时，也完全不会造成流行，不必因此过于紧张 。
地震逃生自救方法口诀2
地震逃生自救方法
1、躲在桌子等坚固家具的下面 。地震时大的晃动时间约为1分钟左右 。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿 。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部 。
2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火 。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素 。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的 。
3、不要慌张地向户外跑 。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的 。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体 。
4、将门打开，确保出口 。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开 ， 确保出口 。
5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的、心理 。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象 。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人 ， 要注意用手或手提包等物保护好头部
6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动 。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难 。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶 。必须避开十字路口将车子靠路边停下 。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分 。
8、务必注意山崩、断崖落石或海啸 。在山边、陡峭的倾斜地段 ， 有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难 。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难 。
9、避难时要徒步 ， 携带物品应在最少限度 。地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度 。绝对不能利用汽车、自行车避难 。
10、不要听信谣言，不要轻举妄动 。在发生大地震时 ， 人们心理上易产生动摇 。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动 。从携带的收音机等中，把握正确的信息 。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息 ， 决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动 。
地震逃生自救方法口诀3
在地震时如何逃生自救 。
地震自救小常识有哪些：在高楼里
远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离 。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重 。地震时，常常是框架在，墙没了，如果人躲在窗户下，很容易被甩出去 。
千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯 。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了 。万一在搭乘电梯时遇到地震 ， 可将操作盘上各楼层的按钮全部按下 ， 一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难 。
往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗?答案是不一定 。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全 。
确认逃生通道还是过火通道：逃生时，一定要走逃生通道 。高楼本身就是拔火罐，现在的高楼在设计时，有的设计了专门的过火通道，是用于疏通火情的，千万要分清楚 。
逃生绳使用分人群：有的家庭备有逃生设备，比如速降绳，使用时一定要在一轮地震波结束后的平静期 。提醒您的是，使用速降绳的人一定是经过训练的，速降过程中需要脚的借力支撑，否则跟跳楼没什么区别，只是多了根绳而已 。
地震自救小常识有哪些：在矮楼里
砖混楼更容易坍塌：在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之 。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会，迅速撤离 。
一定要按顺序逃离：2008年在汶川地震现场救援时发现，一些场所楼内的遇难者是在过道、楼梯或者屋门口附近 。这表明地震时人们在外逃，但是还来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋 。地震时，群体逃生时一定要按顺序逃离，前面的人为后面的人逃生留下时间 。
低楼层也不能跳楼：住在一、二层楼，也不要选择跳楼逃生，跳楼不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤 。
地震自救小常识有哪些：在平房里
室内坠物最危险：住平房的居民，如地震发生时在室内 ， 应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下 。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等保护住头部 。因为平房内空间狭窄，屋内东西多且放置多于高处，地震时很容易造成坠落伤害 。
逃出谨防断电线：若正处在门边、窗边，且窗外无其它危险建筑，可立即逃到院子中间空地上 。平房区电线零落，地震时火灾发生率特别高，尤其要防 。
最大的危险是街道：平房胡同内路面狭窄，四处皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆盖住了，逃生之路并不顺畅，此时能不能逃出去，就看命大不大了 。
最不可取的行为 ：千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边 。切忌逃出后又返回取财物 。
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5、高楼层遇到地震时该怎么办?1、采取低姿态逃生姿势，找到稳固的桌子、靠着承重墙或柱子或者在不带淋浴房的卫生间里避难 。
2、如果在厨房里感受到地震，抓紧时间关燃气，因为地震中管道会扭曲破裂，极易导致燃气泄漏、引发大火 。国家建筑规范要求，高层建筑抗震设计应满足小震不坏，大震不倒 。也就是说遭遇小的地震时，建筑结构不能出现损坏，遭遇大震时建筑不能出现全面垮塌 。
3、一旦离开建筑物就要远离，不要在高的楼前停留，有多远离多运，最好有空地，或者去公园，或者在两车之间，因为那里没有楼，就算地开裂了，也有树能把一下 。
扩展资料：
用户遇到地震注意事项：
1、 对余震保持警惕 。
2、通过电视或者广播得到官方的消息，听从官方的指挥，将电话听筒放回座机，只在紧急的情况下打电话寻求帮助 。
3、为保护远离碎片 ， 尤其是碎玻璃 ， 请穿上质地坚固的鞋和具有保护作用的外套 。
4、检查一下家是否有结构上或者别的的损坏 ， 如果觉得家并不安全，请不要再次进入 。
5、当大地剧烈摇晃 ， 站立不稳的时候 ， 人们都会有扶靠、抓住什么的心理 。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象 。但是这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的 。
参考资料来源：百度百科-地震
高楼层遇到地震时的处理方法：
①首先我们要确认是否发生了地震！如果确定发生，第一时间找墙角，千万不要乱跑！因为地震就那么几十秒，在高楼折腾不起！
②如果有没墙角，找到桌子角，如下图；也就是说，要了解什么是保命三角；
③发现地震已经过去马上走楼梯，千万不要走电梯，因为万一再有一个小余震 ， 可能那就是一个小铁官材！下楼的时候一定要手捂着头 ， 这样更安全！
④一但离开建筑物就要远离，不要在高的楼前停留，有多远离多运，最好有空地，或者去公园，或者在两车之间，因为那里没有楼，就算地开裂了，也有树能把一下 。
⑤最后一项，我们提前准备一个保命毯，因为室外的温度会直接影响你的生存！
你知道地震是怎么发生的？遇到地震了该怎么办？
身处高层楼房，突然发生地震该怎么办？一定要注意这几样
只有有空就积累短临前兆进行分析验证后再作处理了 。因高层抗震级别高，估计最怕远大于7级的地震 。那就要查历次有准确记录的大于7级的前兆反应 。到纵波时处理很难来得及 。
