怎么做香焖鱼腩才好吃呢 怎么做香焖鱼腩才好吃呢视频

怎么做香焖鱼腩才好吃呢 怎么做香焖鱼腩才好吃呢视频

【怎么做香焖鱼腩才好吃呢 怎么做香焖鱼腩才好吃呢视频】1、食材:草鱼腩8小段,生粉1勺,蚝油1勺 , 生抽1勺,盐适量,姜5片,蒜3瓣,葱2根 。
2、把鱼腩洗干净 , 控干水分,加姜,盐,生抽,蚝油,一点香油 。生粉再用手抓均匀腌制20分钟 。

3、取一口锅放入一点油,把腌好的鱼腩一块块的放入锅中煎至金黄 。
4、在用砂锅冷锅冷油 , 铺入蒜瓣姜片白葱 。
5、在放入煎好的鱼块 , 加刚刚腌鱼留下的酱汁 , 在加2勺开水 , 盖上锅盖 。
6、中火5分钟转小火,在焖2分钟即可出锅 。

相关经验推荐