1、益生菌治疗便秘能行吗?便秘患者吃益生菌有一定作用 。
便秘患者往往存在不同程度的菌群失调，益生菌能够与肠道中的致病菌进行竞争从而降低致病菌的定植和其引起的炎症反应，恢复肠道正常功能，可在一定程度缓解便秘 。但是，这是不够的 ， 便秘的发生与多种原因有关，包括饮食太精细、进食量少、膳食纤维摄入不足；排便习惯不好；喝水少，运动量小等 。
除了补充适量益生菌，便秘患者还可以从以下几个方面予以调节 。1.心理调整：消除疑虑 ， 确立信心，调节好情绪 。2.调整生活方式：保持每天运动，能促进胃肠道蠕动 ， 减轻便秘；养成定时排便习惯 。3.饮食：不要吃高糖、油腻等高热量食物；增加膳食纤维的补充，每日补充纤维素30g左右 ， 同时摄入足够水分 。4.药物治疗：常见的有泻药、促动力药，比如开塞露、乳果糖、番泻叶等 。
益生菌对便秘有一定的调理作用 ， 但是如果便秘比较明显，应该从原因入手采取措施，不能完全靠益生菌解决问题 。大多数便秘如果没有近期的疾病的影响 ， 整个体质的变化，通常与食物结构有关系 。饮食中多摄入谷类的食物、深色的蔬菜等富含膳食纤维素的食物是关键的 。所以 ， 首选在食物调整上做工作 。另外，除益生菌调理之外，可以做腹部的顺时针按摩，促进肠蠕动 ， 也可以按摩足三里等相关的穴位，从中医保健的角度上对机体状态进行调节 。
益生菌治疗便秘能行吗？益生菌是缓解便秘的 。在平时的生活中，不要吃太上火的食物 。可以多吃一些瓜果蔬菜类的 。如果老是吃上火的食物，靠益生菌的话，是不行的 。尽量不要熬夜，熬夜也会上火 。
我的思路是这样的
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2、吃益生菌真的可以改善便秘和胀气等肠道问题吗?【益生菌白芸豆片管便秘吗,益生菌治疗便秘能行吗？】益生菌可促进排便、维持肠道菌群平衡、促进消化 。益生菌双歧杆菌口服后寄生于宿主肠道，成为肠道内正常生理细菌的补充 。并在肠粘膜壁表面，形成生物膜屏障，构成肠道的定向阻力 ， 阻止致病菌定植及入侵 。在代谢过程中产生大量的乳酸和醋酸，通过促进肠蠕动 ， 保持正常的排便功能，从而抑制致病菌的生长、增殖，调整肠道菌群平衡 。
长期便秘的患者，身体肠道内的菌群失调，部分有害细菌会生长过度，正常细菌则生长相对较少，便秘情况愈发严重；此时通过补充外源性的益生菌，使得肠道的菌群产生变化，正常细菌占优势，消灭有害细菌，可改善便秘的情况 。
益生菌是生物制剂一种活性菌，可以增加肠道有益菌的数量，改变肠道菌群的环境 。该药物具有双向调节作用，一方面可以治疗便秘 ， 同时还可以治疗腹泻 。益生菌口服后在肠道内分解产生酸性物质 。患者肠道内的酸碱度降低，刺激肠粘膜分泌粘液，改善肠道微环境 ， 刺激肠蠕动，加速肠排空，改善便秘 。因此便秘可以用益生菌治疗 。
益生菌对于便秘是有比较好的缓解作用的 。益生菌可以调节人体肠胃功能，通过调节肠道微生态平衡可以起到缓解便秘的作用 。对于长期便秘的患者 ， 不建议主要依靠益生菌来治疗，可以在医生的指导下配合其他药物来缓解便秘 ， 另外便秘的患者应该注意日常饮食，多吃一些富含纤维素的食物 ， 多喝水，适当增加锻炼，都有助于缓解便秘 。
同时也要注意腹部的保暖 ， 避免受凉，饮食上注意少食多餐，不要吃生冷、辛辣的食物，注意多喝水，每天早上一杯蜂蜜水有很好的润肠通便、稀释大便的作用，同时，适当地参加体育锻炼，增强胃肠道的蠕动 。在选择益生菌中，要选择活性高的 ， 只有活的益生菌对人体有益 。
吃益生菌当然可以有效改善肠道问题，因为益生菌能加速肠道的蠕动，对肠道消化问题是有良好的改善作用 。
是可以的，因为益生菌具有通肠润便的效果 ， 可以改善便秘的情况 ， 而且也可以促进肠道的吸收，防止胀气 。
是可以改善肠道问题的，因为益生菌能够帮助我们把毒气排出来 。而且也能够清理我们的肠道 。
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3、益生菌有改善便秘的功效吗?肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠功能紊乱等都可以导致便秘，平时工作紧张 ， 生活没有规律也会引起便秘 。建议口服乳酸菌素片，调节肠道菌群失调 。平时多吃蔬菜，水果 ， 增加大便纤维量 。适当的运动，提高胃肠蠕动功能 。
便秘要多吃润肠通便的果蔬 ， 例如香蕉、黑芝麻油 ， 蜂蜜水等 。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类、海藻类等 。肛部的康复其实自我护理也很重要 。
还要做好肛部护理，才能阻止恶化，坐时架空肛部悬空透气 ， 按医嘱坚持熏蒸坐?。?便后用水清洗肛部 。准备个电动肛部促愈包 ， 里面有肛部促愈支撑垫帮助悬空透气，肛部促愈药浴盆放在马桶上用坐姿坐浴，肛部促愈清洁器每次便后水洗 。若出现便血说明肛部有破溃伤口，便后水洗后还要用肛部促愈消毒巾给伤口消毒，避免大便残留的细菌让伤口反复发炎愈合缓慢 。肛部促愈包医院和网上都有 ， 在网上买时要买医用的，医用的电动坐浴效果是手动的4倍，能加强坐浴效果 ， 10分钟就能完成熏蒸坐浴 。肛部促愈药浴盆要选择透明的注射器材质 。药浴盆的导气管，要是透明的，跟医用输液管一样 。医院用的都是白色内芯的，打开还有两个隐藏的透气道 。
益生菌对肠道有何功效？专家现场讲解称补充有益细菌永远都有利
益生菌有改善便秘的功效
益生菌可以很好改善肠道菌群失调状态，且有助于促进消化和吸收，改善肠道的微生态，缓解便秘问题 。
同时也要注意腹部的保暖 ， 避免受凉，饮食上注意少食多餐 ， 不要吃生冷、辛辣的食物，注意多喝水，每天早上一杯蜂蜜水有很好的润肠通便、稀释大便的作用，同时 ， 适当地参加体育锻炼，增强胃肠道的蠕动 。
在选择益生菌中，要选择活性高的 ， 只有活的益生菌对人体有益 。
我之前有段时间经常便秘，我就是喝的益生菌，效果可以，但是几次后，依然还是便秘，感觉还有有了点依赖性，不喝就便秘 。后来受不了，去医院 ， 医生给我开了盒正午阳光的润肠通便器，不是口服的，用起来方便，也没有依赖性，效果很显著，建议你也试试 。
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4、益生菌治成年人便秘吗益生菌可以治成年人便秘 。有些益生菌例如双歧杆菌 ， 对于改善便秘有良好的作用 。不过真正达到促进肠道健康的目的 ， 还与益生菌存活数有密切的关系，发酵菌是A-嗜酸乳杆菌、B-双歧杆菌的为佳 。
便秘还可以这样做：
1、适量进食含纤维素高的食物 。纤维在肠道不易被吸收 ， 水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大便 。因此，要形成足量的大便，应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类 。有的人每天的进食量也不少，但大便还是秘结，从食物原因上讲，可能吃的过于精细 。
2、多饮水及果汁软化粪便 。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳 。另外每天清晨空腹时喝1~2杯淡盐水，也对缓解便秘有利 。注意饮水技巧
3、每天注意多饮水，但要掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果 。比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮 ， 使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液 。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外 。
4、摄入适当的坚果 。多吃油脂含量丰富的食物，比如各类坚果是可以帮助肠道润滑，促进肠道蠕动，从而减轻便秘的 。坚果中的脂肪还可以增加你的饱腹感 ， 有效控制食欲，所以对于减肥者来说也有一定的好处 。
人民网 便秘不一定要吃药5个方法助你快速解决便秘
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5、便秘吃益生菌能调理吗便秘吃益生菌能调理吗？
益生菌是可以治疗便秘的，因为很多时候便秘与肠道菌群失调有关，益生菌可以调理肠道菌群失调而治疗便秘，包括有复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸菌等 。
益生菌是调理便秘的，但是因为个人的身体和体质状况的不同 ， 所以因人而异的 。
引起便秘的原因有很多，单纯吃益生菌不一定有效果 ， 可以找中医进行调理治疗
因人而异，不是对所有人都有作用 。
