1、增肌粉十大品牌排行榜增肌粉十大品牌排行榜有：康比特、肌肉科技、汤臣倍健、诺特兰德、欧普特蒙、健乐多、Myprotein、海德力、欧力姆、普坦尼尔 。
1、康比特：康比特曾经在2000年悉尼奥运会的时候，是国家队的运动营养指定供应商 。具有不错的声誉与知名度 。
2、肌肉科技：肌肉科技是美国最知名的运动营养品牌之一，也是全世界运动营养品销量最高的品牌之一 。大多数健美比赛的参赛者 ， 都是食用肌肉科技的产品 。肌肉科技也是代表着全球美的辉煌 。
3、汤臣倍?。禾莱急督∽魑＝∑返拇罅罚?一直都秉承着“全球营养，优中选优”的理念，甚至已经建立了非常完善、全面、科学的膳食营养补充体系 。
4、诺特兰德：诺特兰德已经成为知名的运动营养品牌 。形成了全面的营养补充体系，能够为不同的健身人群提供多种营养，增肌的方案，受到众多健身爱好者的喜爱 。
5、欧普特蒙：欧普特蒙是蛋白质增肌粉的知名品牌 ， 创立于1986年 ， 拥有超长的历史 。在运动营养行业当中也遥遥领先，是美国较大的营养品公司之一 。
6、健乐多：健乐多其实是隶属于汤臣倍健旗下的一个品牌 。健乐多主要是以生产增肌粉，能量补充膳食营养剂等产品为主 。
7、Myprotein：Myprotein是欧洲比较知名的运动营养品牌，专注于运动营养补剂和健康护理产品 。目前Myprotein已经成为全球首个运动营养品的供应商 。
8、海德力（ProSupps）：海德力是美国本土知名的运用营养品牌 ， 创立于2012年 。目前海德力以其高标准的产品品质和安全级别，获得了NSF和GMP的认证 。
9、欧力姆：欧力姆是全球运动营养膳食补充剂的优质品牌 。欧力姆从08年开始不断积累大量的资源，同时也为客户提供营养补充剂和保健医师的专业化服务 。
10、普坦尼尔：普坦尼尔是美国一家高科技营养品研发品牌，创立于2017年 。普坦尼尔因为产品设计新颖独特，工艺也不断创新 ， 深受广大客户和消费者的青睐 。
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2、什么牌子的增肌粉最好问题一：蛋白粉和增肌粉 那种牌子的用起好？蛋白粉和增肌粉品牌及多，由于美国生物科技发达大部分运动补剂都出于美国，品牌有：肌肉科技、盖斯普瑞、BSN、欧普特蒙、肌肉牛奶、Muscle Pharm Creatine （MP）、AccuFitness 、 Advanced Muscle Sci、Anabolic Xtreme、AST、BPI Sports、CytoSport、Dymatize 、LG Sciences……都是相当好的品牌，至于适合哪种因人而异 。身体偏瘦有几种原因：新陈代谢过快；肠胃消化吸收功能差；长期作息不规律造成内分泌紊乱；饮食热量过低；消耗大于摄入；体内激素水平问题 。大部分原因可以使用高热量碳水化合物食物弥补，消化吸收差者可以每天多餐以达到吸收最大化满足身体热量需求 。蛋白粉和增肌粉的差别在于蛋白绩主含蛋白质， 除去少数能量氨基酸外主要能量来源（碳水化合物）极少；增肌粉主含快速吸收的碳水化合物，蛋白质含量明显低于蛋白粉 。大体重锻炼者只适宜补充蛋白质而体脂较少或者想在一定时间内快速增肌的人群则适合使用增肌粉 。平时多吃米面馒头，玉米，燕麦，荞麦 ， 糯米，土豆 ， 香蕉，葡萄糖，麦芽糊精这些高碳水化合物食物有利于增重 。
问题二：增肌粉和蛋白粉哪个效果好？这主要看你是什么体质了！对比一下下面的，看看你自己更适合哪一个？
蛋白粉：蛋白粉中的主要成分是蛋白质，蛋白质（protein）是生命的物质基础 ， 没有蛋白质就没有生命 。蛋白质占人体重量的16.3%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质10kg 。肌肉生长需要依靠“氮”平衡，为了达到这个平衡就必须给身体补充充足的蛋白质 。尤其是强度 *** 后的肌肉更需要蛋白质来满足肌肉生长的需要 。因此，肌肉块越大需要补充的蛋白质就越多 。蛋白质的日需要量为：每公斤体重2~3克蛋白质 。蛋白粉被安排在一天的六餐之中，分2~3次服用，因为蛋白粉比食物蛋白质更容易被身体吸收 。
增肌粉：众所周知，肌肉生长依靠单纯蛋白质的补充是不够的，还需要一定比例的碳水化合物、脂肪和微量元素 。增肌粉将碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素，有的还加入了肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸、肉碱、不饱和脂肪等 。最大限度的补充健美训练所需的各种营养素，其中以碳水化合物和蛋白质为主，从根本解决了日常饮食无法满足能量需求的问题 。蛋白质是肌肉恢复和生长的关键，而碳水化合物则是帮助蛋白质合成的助燃剂，维生素和微量元素可以提供和维持各组织、器官正常工作所需的必要元素 。增肌粉和蛋白粉同样都属于蛋白类补充品 。
蛋白粉和增肌粉的区别：
1.成分产品成分上的区别
通过蛋白粉和增肌粉的产品成分可以看出，蛋白粉的主要成分是蛋白质和氨基酸 ， 一份蛋白粉的热量通常在250大卡以内，蛋白质含量在55%-85%之间 。所以非常适合控制体重和减脂的人群使用 。增肌粉是在蛋白粉的基础上添加了一定比例的碳水化合物、维生素及其他矿物质 ， 一份增肌粉的热量通常在600大卡以上，有的增肌粉热量甚至在1000大卡以上，蛋白质含量在25%-35%之间 。不易增加体重的人群可以选择那些热量更高一些的增肌粉 。增肌期内体脂正常的人士均可以选择热量低一些的增肌粉 ， 只要训练合理，一样不必担心脂肪的增长 。
2.使用方法上的区别
说到使用方法，不得不提营养补充的几个黄金时间：起床后、训练后和睡觉前 。蛋白粉在起床后、训练后和睡觉前均可以补充 。为了达到更好的吸收效果，蛋白粉在起床后和训练后要和一些单糖及多糖（葡萄糖、蜂蜜+水果）的碳水化合物一同使用，这样可以提高蛋白的吸收利用率 ， 又可以有效的避免热量的增加 。睡觉前直接补充蛋白即可，最好是具有缓释效果的蛋白粉 。蛋白粉的使用对初学者来说相对麻烦，所以如果体脂正常，还是建议使用增肌粉最为方便快捷 。增肌粉建议在起床后和训练后补充，增肌粉内的碳水化合物矩阵可以快速提升胰岛素，把增肌粉中的营养成分更多的推向肌肉，帮助肌肉合成 。睡觉前不建议使用增肌粉，由于热量较高和促进胰岛素分泌的作用会增加脂肪的堆积 ， 有时还会影响睡眠 。很多人习惯把增肌粉和脂肪相提并论，其实则不然，正确的使用增肌粉不但不会增加脂肪，而且还能够让增肌事半功倍 。
【康比特和肌肉科技增肌粉哪个好,增肌粉十大品牌排行榜】哪种人群适合补充蛋白粉？
1.减脂人群减脂期间，控制热量的摄入是关键，这个时期内不建议使用增肌粉 。减脂期间需要严格的控制饮食 ， 很多人都失败在饮食无法坚持到底 。所以在这个阶段不单纯是要科学的饮食，关键还要有坚强的意志，只有这样才能保证减脂的顺利进行 。这类人群我们只建议使用蛋白粉 。
2.维持健康人群很多人到健身房并不是为了得到硕大的肌肉块 。维持肌肉弹性、提高肌肉质量、增加心肺功能才是主要的目的 。每天不用再重复多次的蛋白质补充，训练后和睡觉前适当的使用一次就可以了，而且量不用很……>>
问题三：增肌粉什么牌子最好，增肌达人都在用这几款增肌粉什么牌子都差不多，要配合蛋白质粉和适当运动 。一般早上和晚上吃饭前食用，两小后适当做体力运动
问题四：增肌粉什么牌子最好？没有最好的，这个东西就是补剂，你努力锻炼补剂跟上长得很快 。国产的康比特比较好，进口的肌肉科技的比较好
问题五：什么牌子的增肌粉效果最好？ALLMAX粉中皇帝
问题六：什么牌子的增肌粉好增肌粉哪个牌子好？不是靠吃这个 是吃蛋 瘦肉 牛肉 水果疏菜 牛奶 面点 强加锻练
问题七：什么牌子增肌粉比较好欧普特蒙 ， ALLMAX
问题八：增肌粉哪个牌子好，要在增肌粉品牌排行榜上肌肉科技或者欧普特蒙，这两个牌子都是外国销售榜上的前几名 。增肌粉等健身补剂还是选择外国的比较好 ， 质量有保障，效果也好，不过国内没有直营实体店 ， 需要到网上去买，比如..PQfitness.等 。
问题九：增肌粉哪个牌子最好pqfitness家的MHP不错，含碳水化合物支链氨基酸同BCAA, 健身后不大会有肌肉酸痛的感觉 。其他的像肌肉科技，ON增肌粉的碳水化合物含量会高一些 ， 适合练大块肌肉 。
问题十：肌肉增肌粉哪个品牌最好呢？没有最好的，这个东西就是补剂，你努力锻炼补剂跟上长得很快 。国产的康比特比较好，进口的肌肉科技的比较好
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3、康比特小红瓶和肌肉科技小黑瓶哪个提升爆发力康比特小红瓶和肌肉科技小黑瓶相比，肌肉科技小黑瓶更提升爆发力 。
肌肉科技里面所含有的蛋白粉非常的强大 ， 和普通的蛋白粉进行比较起码要超出24倍左右，再服用过后能够让蛋白质合成代谢的机制 。
康比特增肌粉里面含有乳清蛋白，络蛋白，氨基酸，牛磺酸，这些成分里面乳清蛋白是非常重要的，也是保证人体健康的一种元素 ， 能够促进细胞的生长，同时也会直接参与激素的产生 。
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4、康比特和肌肉科技增肌粉哪个好很多人在选择增肌粉产品的时候往往不知道应该如何的去选择，现在市面上的增肌粉的品牌或者是增肌粉的产品都有很多，我们在选择的时候可以从多个方面去对比 。比较出名的就是康比特和肌肉科技这两个品牌的增肌粉，每一个品牌都有自己的优势，都可以为我们去提供蛋白质，对于增强肌肉的效果都是非常不错的 ， 当然在使用的时候使用流量可能会有所不同 ， 首先进入科技里面的蛋白粉是非常强大的，要比普通的蛋白粉的品质要高出很多倍，而且可以有效的促进人体的新陈代谢，增强营养的同时，可以有效的促进肌肉生成，一般乡下每勺的蛋白粉搭配120毫升的温水或者冷水，每天使用三次就可以，康比特的蛋白粉里面不仅有蛋白质成分 ， 里面含有牛磺酸氨基酸或者是乳清蛋白等成分 ， 对于促进皮肤细胞或者是其他的营养细胞的组织代谢有非常不错的效果 。现在我们已经了解了康比特和肌肉科技增肌粉哪个好，我们在使用的时候一定要重视起来，这两个产品都是非常不错的，我们可以根据自己的实际情况去考虑，选择正确的去使用，对于增肌或者是减肥等都非常不错的效果 。
康比特和肌肉科技增肌粉都有各自的优势，具体选择哪个更好需要根据您的个人需求来决定 。
康比特增肌粉的主要成分包括乳清蛋白、络蛋白、氨基酸和牛磺酸等 ， 能够促进肌肉生成和皮肤细胞营养 。肌肉科技增肌粉则含有强大的蛋白质，可增强肌肉效果 。
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5、锻炼吃的肌肉粉,康比特好还是肌肉科技好?还是汤臣倍健好?首先是肌肉科技的蛋白质含量会比康比特的高 。
其次是一个吸收的问题 。肌肉科技的吸收效果也比康比特一些 。
汤臣倍健不太了解，但是感觉这种东西还是专业一些的比较好 。主要是乳清蛋白粉就行 。
有人说我们的蛋白含量低 ， 可以看看配料哦 ， 增肌粉是50%的蛋白含量，高出对方1倍多，整个行业可以说独此一家，不对友商多做评论（尊重每一个品牌） 。想需要更多蛋白的可以买我们的，想买碳水的可以买其它的品牌，谢谢
3种选一种的话 肌肉科技比较好
如何是你偏瘦的适合吃增肌粉 。
