吃释迦果的坏处吃释迦果禁忌哪些人不能吃_生活知道

【吃释迦果的坏处吃释迦果禁忌哪些人不能吃】1、过敏者。由于释迦果是新鲜的热带水果。带有丰富多彩的不饱和脂肪和蛋白，在其中还带有一些异体蛋白。可是这类蛋白对身体有刺激。因此过敏性体质的人不宜吃释迦果。
2、肥胖的人。尽管释迦果有减肥瘦身的实际效果，可是有一个前提条件是小量服用。因为释迦果归属于高脂肪食物，假如服用过多便会将不饱和脂肪在身体转换成人体脂肪积存在身体，反倒不利减肥瘦身。

3、消化吸收作用差的人。由于释迦果中带有很多的不饱和脂肪和蛋白，并且这种蛋白大多数是大豆蛋白，不利消化吸收。因而消化吸收作用较为差的人不宜摄取太多。