1、视黄醇对皮肤的作用与功效,视黄醇可以淡斑吗这几年只要是说到护肤品，大家第一个想到的成分就是视黄醇，毕竟用过的人都表示其效果很不错，所以不少人也想自己尝试下，那视黄醇对皮肤的作用与功效，视黄醇可以淡斑吗？一起来看看相关的介绍 。
视黄醇对皮肤的作用与功效：
1、收缩毛孔，视黄醇能够让肌肤角质细胞保质正常分化速度，同时让其分布变得更加的紧密和紧致，一般在坚持使用一段时间之后，都能够看到毛孔变得细腻了，皮肤也更加紧致光滑 。
2、除皱抗衰，视黄醇不但是能够避免真皮层胶原蛋白被分解 ， 减少和预防皱纹的出现，同时还能够帮助皮肤合成更多胶原蛋白成分，淡化皱纹 。
3、祛痘美白 ， 少量的视黄醇成分还能够让角质细胞代谢增加，减少黑色素的生成 ， 同时抑制毛囊皮脂腺分泌更多油脂 ， 在祛痘的同时还能够起到很不错的美白效果，对痘痘肌、黄皮肤人群很友好 。
视黄醇对淡斑会有一定的效果，但并不是非常明显，因为视黄醇能够帮助抑制黑色素的生成，同时还能够提升细胞代谢功能，如果只是轻微的色斑问题，还是能够看到不错变化的 。
文章插图
2、视黄醇是什么?请问有什么视黄醇护肤品推荐吗?视黄醇（更常见的名字是维生素A）对皮肤帮助很大 。但是视黄醇的种类很多 ， 如何选择就有点麻烦 。究竟应该用非处方视黄醇护肤品，还是让皮肤科医生开处方类维生A药物呢？视黄醇又如何与其它护肤品搭配使用呢？
【视黄醇的作用与功效,视黄醇对皮肤的作用与功效，视黄醇可以淡斑吗】视黄醇是什么？
视黄醇就是完整的维生素A分子 ， 它是一种化妆品成分，只用在非处方产品中 。视黄醇可以被分解为其它形式的维生素A，出现在护肤品中或处方药中 。
瑞诺瓦和蕾婷-A等处方类维生素A药物中含有一种叫维A酸的成分 。维A酸比视黄醇强效得多，但引起皮肤刺激的可能性也更大 。
视黄醇为何对皮肤有益？
不管是处方还是非处方 ， 各种形式的维生素A都发挥细胞沟通因子的作用 。也就是说它们能够指令皮肤细胞正常工作 ， 甚至让皮肤细胞变得更加富有活力 。如果皮肤受到阳光伤害的话，细胞沟通因子的作用是巨大的，因为皮肤光老化后会产生僵化、不健康、不正常的细胞 。
处方维生素A
皮肤科医生提到“处方维生素A”的时候，他们指的是各种只能用在处方药里的维生素A 。瑞诺瓦和蕾婷-A是最有名的处方维生素A，含有维A酸这种"活性"最大的成分 。
以下这些因素帮助你选择最适合的维生素A产品：
● 处方维生素A效果强 ， 起效快 。化妆品中的视黄醇起效慢，不过长远来说两者的功能是一样的 。
● 处方维生素A（维A酸）引起皮肤刺激的可能性较大 。对部分用户来说，皮肤无法耐受，他们不能使用维A酸 。
● 化妆品中的视黄醇引起刺激的可能性小得多 ， 不过由于它还是要在皮肤中分解成活性成分维A酸，因此多少有点刺激性 。
● 使用频率需要反复试用才能确定；有人每周用2-3次，感觉很好，有人则每天用都没问题 。
如何使用视黄醇产品
以下是晚间使用视黄醇的步骤：
1. 洁面、化妆水，然后照常用果酸或水杨酸去角质 。
2. 涂上视黄醇产品 。
3. 如果你在使用美白产品，在视黄醇之后使用 。
4. 最后涂上保湿和/或其它精华，这些可以用在眼部 。
更多小窍门：
● 要让皮肤更好地适应视黄醇 ， 可以隔天晚上使用一次（不要白天用，日光会让有效成分失效） 。
● 等你的皮肤耐受了，你可以逐渐增加到每天一次 ， 不过只在晚间使用 。
● 记住不是用得越多越好，豌豆大小就够涂抹全脸了 。
● 维A酸不要和过氧化苯甲酰同时使用，维A酸会失效 。可以白天使用过氧化苯甲酰 。
● 视黄醇/维A酸可以用在眼下 ， 但不要用在眉下和上眼皮 。
● 视黄醇可以和处方维生素A同时使用，哪一种先用随便你 。
● 如果出现刺激的迹象（脱皮、发红，皮肤变得敏感） ， 需要降低使用频率，或者不要再叠用视黄醇产品 。
任何形式的维生素A视黄醇最好与别的富含抗氧化剂、皮肤修复成分和烟酰胺等其它细胞沟通因子等活肤成分的抗衰老产品同时使用，效果最佳 。虽然视黄醇是抗衰老明星成分，但皮肤老化的机制很复杂 ， 不是单一成分能解决的 。
视黄醇是维生素A大家族中的一员，维A家族包括视黄醇（也就是A醇），视黄酸（A酸）、视黄醛（A醛）、以及多种视黄醇酯(A酯)等 。
视黄醇是通过在体内转化为A酸而发挥作用的，理论上A酸的效果是最好的，但由于A酸对皮肤刺激性非常大并有副作用，国家规定是不能用于护肤品中的 。所以我们平常使用的护肤品中大多添加视黄醇或视黄醇酯 ， 进入皮肤后再缓慢转化成A酸起作用 。
视黄醇用于护肤主要有以下功效：
1. 淡纹抗皱、抗衰老：视黄醇具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，能有效减少细纹和皱纹，抚平粗糙皮肤，改善皮肤纹理；
2.细致毛孔： 视黄醇能通过增加细胞更新，防止胶原分解 ， 从而让肤质得到改善，让毛孔显得不那么明显；
3. 祛痘：视黄醇可祛痘，去痘印，外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗 。
另外 ， 视黄醇还可以美白抗氧化等 。
视黄醇效果好，但也有缺点 。一方面是不稳定，添加到护肤品中，时间长了效果会变弱，长时间光照的情况下也会分解，分解过程中会刺激皮肤 。另一方面是具一定的刺激性，若肌肤不耐受 ， 容易皮肤过敏，瘙痒爆皮，发红和产生烧灼感 。
列举几个我用过的视黄醇护肤品
1.Olay超A瓶
超A瓶今年出的，风很大，用的是A醇Pro，和普通的视黄醇不大一样 。官方说用了液态微囊技术，不怕精华失去活性后被氧化，白天可以用 。用着挺温和的，没有刺激感 。买来搭配淡斑小白瓶一起用的，抗老美白效果感觉还OK！
2、露得清 A 醇晚霜
视黄醇+B5 ， 没有香料，但用这个组合之前一定要注意是否耐受 。一开始少抹点，使用时间隔久一点，确认自己耐受后，再慢慢提升用量和使用频率 。我把它当做抗老面霜用，肤感有点油腻，效果一般 。
3、Roc 抗皱眼霜
除了露得清之外，Roc 家的 视黄醇产品也很适合入门者 。我用过它家的抗皱眼霜，效果不算特别惊艳，但基本维持住了眼周状况，算不错了 。
4、Cerave 视黄醇精华
轻敏肌可以试试这款 。它里面没有直接添加视黄醇，而是对它进行了包裹，最后加到产品里的是视黄醇和神经酰胺复合物，浓度在 1% 。这样就能起到一个缓释的作用，让视黄醇的功效一点点缓慢释放出来 。
5、理肤泉 A 醇眼霜
含有 0.3% 的维 A 类成分：其中 0.1% 是视黄醇，保证基本的抗老功效;另外 0.2% 是视黄醇酯 。其他成分有腺苷和咖啡因 ， 可以促进眼周循环和代谢 。
经过几步的水解氧化 ， 其实获得的有效成分微乎其微 ， 而酯接物又不能放太多 ， 因为本来就很刺激啊 ， 而且中间产物视黄醇和视黄醛也是很刺激的 ， 根本不能放多 。
为了解决这个问题 ， 获得更多的视黄酸并且刺激性不要太大 ， 新一代的视黄醇产品都已经转为视黄酸酯添加物了 ， 视黄酸酯可以一步水解成为视黄酸 ， 效率高，刺激度降低至少10倍 。因此目前含有视黄酸酯的护肤品才是最佳的 。视黄酸酯的成分标准命名是羟基频哪酮视黄酸酯，这个成分比起视黄醇和视黄醛来说，什么都好 ， 就是太贵了 ， 纯品售价在10万/公斤左右 ， 因此，还是无法添加多一些啊 ， 太贵了啊 。
护肤品没见过 。对改善眼睛 ， 可以使用蓝莓叶黄素酯片 。
视黄醇：一种脂溶性维生素 ， 对热、酸、碱稳定 ， 易被氧化，紫外线可促进其氧化破坏 。维生素A包括A1及A2，A1即视黄醇 。维生素A2即3-脱氢视黄醇，其生理活性为维生素A1的40% 。[1]
维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用 。缺乏时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症 。由于表皮和粘膜上皮细胞干燥、脱屑、过度角化、泪腺分泌减少，从而发生干眼?。卣呓悄と砘⒋┛锥?。呼吸道上皮细胞角化并失去纤毛，使抵抗力降低易于感染 。我国成人维生素A推荐摄入量（RNI）男性为每日800ug视黄醇活性当量，女性为每日700ug视黄醇活性当量 。[2]含维生素A多的食物有禽、畜的肝脏、蛋黄、奶粉，胡萝卜素在小肠粘膜内可变为维生素A，红黄色及深绿色蔬菜，水果中含胡萝卜素多 。[1]
文章插图
3、a醇的作用和功效a醇，也称作视黄醇，是一种重要的脂溶性维生素，它在人体中具有诸多的作用和功效 。
首先，a醇对眼睛的健康有着显著的促进作用，因为它能够帮助维持视网膜正常的功能和结构，保护视力，减少青光眼、白内障等眼病的发生 。
其次，a醇还在维护人体免疫系统方面发挥着非常重要的作用 。它能够帮助维持正常的免疫细胞数量和功能，增强人体抵抗疾病的能力，降低感染的风险 。
此外，a醇还与人体的生殖和生育密切相关，因为它可以促进男性精子的生产与质量，帮助女性维持正常的孕妇期，并降低早产的风险 。
需要注意的是，a醇也不能过量摄入，否则可能会对健康造成不利的影响 。因此 ， 在日常饮食中应保持适量的补充 ， 并在医生的指导下进行必要的补充与调节 。
总之，a醇在人体中发挥着重要的作用和功效，不仅对眼睛健康、免疫系统、生殖健康都有很大的帮助，还能减少疾病的风险，要注意适量的摄入 。
文章插图
4、视黄醇护肤品的功效与作用视黄醇护肤品具有调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可以抗衰老，能减少我们的皮脂溢出 ， 当我们的皮脂减少溢出时，自然我们的皮肤就不会油了 。
视黄醇也称维生素A，或者“维A醇” 。它是一种脂溶性的醇类物质 。视黄醇经皮肤吸收后，可作用在真皮层的成纤维母细胞，加速我们脸部胶原蛋白和透明质酸的生成，延缓皮肤衰老的速度 ， 被称为“岁月神偷” 。
含有视黄醇的护肤品
含有视黄醇的护肤品有：丸美、资生堂、怡丽丝尔、露得清、欧莱雅、一叶子、伊丽莎白雅顿、百雀羚、安娜柏林、赫莲娜等等 。
选品：（国货）雏菊的天空视黄醇精华、943视黄醇抗皱霜、HBN视黄醇面霜、瑷尔博士视黄醇精华；（洋货）Olay超A瓶、欧莱雅逆时精华、露得清A醇修护晚霜、Medature视黄醇精华、雅顿粉胶、理肤泉视黄醇精华 。
以上内容参考 百度百科-视黄醇
文章插图
5、视黄酮的功效与作用 视黄酮有什么功效核心功效
抗衰老、增强免疫力、增加胶原蛋
视黄酮的简介
视黄酮指的是视黄醇结合蛋白 。视黄醇也被称为维生素a，是人体必需的13种维生素之一 ， 是一种脂溶性抗氧化剂，在人体中可以维持视力并且促进骨骼成长 。是一种可溶于脂肪的脂溶性维生素，耐高温 ， 在空气中易氧化 。
功效作用
1、抗衰老，因为视黄酮是属于一种比较强的抗氧剂，在使用之后能够有效的清除机体当中的氧自由基，从而达到抗衰老效果，能够减少面部皱纹以及下垂等现象，适用于皮肤衰老以及没有光泽人群使用 。
2、增强免疫力，视黄醇其实就是维生素A，也叫A醇，除了能有效治疗夜盲症、抑制肿瘤生长、增强免疫力的药用功效 ， 还有美容护肤的功能 。
3、增加胶原蛋白 ， 视黄醇可以帮助增加胶原蛋白并刺激细胞更新，从而使死皮层脱落，达到皮肤变细，重复使用视黄醇还可以减少黑斑、改善皮肤纹理 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
肾功能减退者 。
