【喝茶有什么讲究规矩 喝茶有什么讲究】喝茶讲究一种心态，不要抢速度，大家在喝茶时候，一定要讲究礼仪，不要一饮而?。炔枰寐木?，细嚼慢吞 。在不同的季节喝的茶也是不同的，春天大家应该选择喝花茶，这样有利于大家的身体调节，缓解春困带来的不良心境 。
绿茶是夏天的首?。滩栊院?，寒可清热，也能止汗，并且还富含氨基酸、维生素以及矿物质，绿茶也是提高免疫力的良药 ， 在夏天饮用热的绿茶比饮用冰水降温速度更快 。秋天喝茶要喝青茶，也叫乌龙茶 。青茶润肤益肺，生津润喉 ， 可缓解人体干燥的生理现象 ， 同时具有补身体的作用 。冬天喝红茶，红茶具备使人体生理功能加强，提高抗病能力 ， 还可以对内脏器官起到调节作用，还可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿 。
