水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实 。例如苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂等，不但含有丰富的维生素营养，而且能缓解饥饿 。新鲜的水果应该尽快食用 ， 因为水果放得越久其中的营养物质流失得越快 。
【水果是什么 水果是什么维生素】
水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实 。例如苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂等，不但含有丰富的维生素营养，而且能缓解饥饿 。新鲜的水果应该尽快食用 ， 因为水果放得越久其中的营养物质流失得越快 。
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