香蕉的营养价值与食用功效香蕉的优缺点简介_生活知道

1、香蕉中含有丰富的维生素以及其他营养物质，对人体有很大的好处：可以治疗胃溃疡以及其他肠胃疾?。荒芄换航馇樾? ，对忧郁症有良好的效果；降低胆固醇，预防高血压、心脏病以及心血管疾?。豢梢灾瘟平牌∮肫し麴?。

【香蕉的营养价值与食用功效香蕉的优缺点简介】2、但是香蕉对人体也有坏处：糖尿病患者吃会导致病情加重；过多的吃会导致便秘；体质寒冷者尽量少吃。