【莲藕炒鸡腿的方法 莲藕炒鸡腿肉做法】1、莲藕水煮一会，或者直接炒也行 。
2、水煮鸡腿15分钟，方便去骨撕成块
3、热油放莲藕 ， 翻炒两分钟 ， 然后放半碗水 ， 继续翻炒，途中如果看到水快干了，就补半碗水 。总用时大概15分钟
4、放入鸡腿肉继续翻炒10分钟 。
5、放酱油，蚝油，盐，鸡粉 ， 葱花调味
6、翻炒2分钟 ， 关火出锅即可 。
【莲藕炒鸡腿的方法 莲藕炒鸡腿肉做法】1、莲藕水煮一会，或者直接炒也行 。
2、水煮鸡腿15分钟，方便去骨撕成块
3、热油放莲藕 ， 翻炒两分钟 ， 然后放半碗水 ， 继续翻炒，途中如果看到水快干了，就补半碗水 。总用时大概15分钟
4、放入鸡腿肉继续翻炒10分钟 。
5、放酱油，蚝油，盐，鸡粉 ， 葱花调味
6、翻炒2分钟 ， 关火出锅即可 。
