1、由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃 。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用 。

【什么人千万别吃枸杞 哪些人适合吃枸杞】2、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一点 ， 长期坚持食用，只有长期服用才有效果 。

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