吃酸枣仁粉多久能治失眠吃酸枣仁粉治失眠的时间_生活知道

1、吃酸枣仁粉治失眠的时间因人而异。
2、每个人的体质以及失眠程度都不一样，因此对于不同人群来说，吃酸枣仁粉之后见效的时间也是不一样的，对于失眠症状比较轻微的人群来说，可能吃7-10天左右就能见到比较明显的效果了。

【吃酸枣仁粉多久能治失眠吃酸枣仁粉治失眠的时间】3、而对于失眠症状比较严重的人群来说，可能需要服用一个月以上才能起到效果，而且如果症状严重的话，建议患者最好是在医生的指导下配伍其它中药材一起使用，效果会更好一些。