1、带鱼500克，胡椒粉少许，盐1/2茶匙，姜片3片 ， 油3汤匙 。
【如何制作干煎带鱼 干煎带鱼的家常做法】2、带鱼洗净切件，抹干水分 ， 用酒及胡椒粉腌20分钟 。
3、锅烧热放3汤匙油，加入姜片及鱼块，煎至两面金黄色即可 。
4、营养价值：富含各种蛋白质 。
1、带鱼500克，胡椒粉少许，盐1/2茶匙，姜片3片 ， 油3汤匙 。
【如何制作干煎带鱼 干煎带鱼的家常做法】2、带鱼洗净切件，抹干水分 ， 用酒及胡椒粉腌20分钟 。
3、锅烧热放3汤匙油，加入姜片及鱼块，煎至两面金黄色即可 。
4、营养价值：富含各种蛋白质 。
