1、薏米绿豆汤煮30分钟即可 。薏米、绿豆质地较硬 。不易煮烂 。
2、熬汤煮粥之前应将薏米、绿豆提前用冷水浸泡2小时左右 。然后把薏米绿豆一同放入锅中 。大火煮开后 。继续中小火煮30分钟即可食用 。煮出来的薏米绿豆较为软烂 。吃了易于消化吸收 。
【绿豆和薏米煮汤要多久才好 绿豆和薏米一起煮要泡水多久】
1、薏米绿豆汤煮30分钟即可 。薏米、绿豆质地较硬 。不易煮烂 。
2、熬汤煮粥之前应将薏米、绿豆提前用冷水浸泡2小时左右 。然后把薏米绿豆一同放入锅中 。大火煮开后 。继续中小火煮30分钟即可食用 。煮出来的薏米绿豆较为软烂 。吃了易于消化吸收 。
【绿豆和薏米煮汤要多久才好 绿豆和薏米一起煮要泡水多久】
