豆鼓鲮鱼油麦菜的家常做法 豆,豆豉鲮鱼油麦菜怎么做

豆鼓鲮鱼油麦菜的家常做法 豆,豆豉鲮鱼油麦菜怎么做

1、材料:油麦菜400克 , 罐装鲮鱼50克,大葱1根,生姜1小块 , 大蒜3瓣 。调料:食用油30克,香油1小匙 , 高汤3小匙,料酒2小匙,豆豉1大匙,精盐2小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙,

2、把油麦菜切成10厘米长的段 , 用开水焯熟,装盘,
3、葱、蒜、姜切末 , 
【豆鼓鲮鱼油麦菜的家常做法 豆,豆豉鲮鱼油麦菜怎么做】4、锅中下油,炒香葱、蒜、姜、豆豉,加入高汤及其他调味料,烧开后放入鲮鱼,盛出放在油麦菜上,淋入香油即可 。

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