1、用料: 西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐 。
2、西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡 , 同时做开水,放入少许盐 。
3、水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可 , 捞出沥水 。
4、凉油时就投入蒜末,小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油,快速翻炒均匀,马上倒入沥好水的西兰花 。
【炒什么素菜好吃又简单图片 炒什么素菜好吃又简单】5、如果沥水不是很彻底 , 锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁 , 喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味 。
相关经验推荐
-
结婚纪念日送多少朵花寓意的什么 结婚纪念日送多少朵花寓意的什么?
-
原神早柚角色材料及武器圣遗物选择哪个好 角色材料及武器圣遗物选择推荐
-
-
fgo:从入坑到现在依旧能当C位的打手含金量和保值能力过于离谱
-
-
-
元尊|元尊:玄鲲认栽,郗菁为周元索取补偿,被误认为是不正当男女关系
-
-
华为mate30pro音量调节震动怎么关 华为mate30pro音量怎么调节
-
-
-
-
-
-
《清风朗月花正开》收官 木羽院众人完美结局甜蜜落幕
-
没有烤箱怎么做琥珀核桃仁 没烤箱怎样做琥珀桃仁好吃
-
-
-
-