有些产妇的奶量特别少，但是如果长期都缺乏，很容易导致小孩子的营养吸收不了 ， 不得不通过奶粉的方法来补充营养 。不过奶粉往往没有母乳那么多营养，也缺乏相应的抗体，不利于宝宝的生长发育，因此家长们也可以通过健康的催奶方式缓解 。那奶量减少如何成功追奶？
奶量减少如何成功追奶
一、每一顿，宝宝先吃奶 。吃左边15分左右，吃完吃右边，这时候拿其准备好的吸奶器 ， 把宝宝刚才吸过的左边吸上 。宝宝吃到右边，左边吸奶器也来奶阵了 。
二、不给宝宝加奶粉 。宝宝饿了就给吃存着的奶 。尽量拖到上一次吃奶的15分钟后，这样乳房又会产生奶阵 ， 稍微多点 。不至于宝宝一直吃奶但才一点点的情况 。
【奶量减少如何成功追奶】三、如果宝宝吃完还饿，加几勺子白开水 。现在热天，即使新生宝宝，用点水也好的 。冬天空调间干燥，给点水也不要紧 。当然这一点见仁见智，一定不肯给水也就算了 。
奶量减少是什么原因
一、有些妈妈喜欢攒奶，以为多存会儿，可能会多一些 。其实，这种想法是错误的 ， 只有随时把乳房的乳汁吸空，才能保证随时分泌 。
二、妈妈心理压力过大 。妈妈的乳汁，一半来源于营养和生理 ， 还有一部分 ， 来自于妈妈的心理 。如果这段时间妈妈压力过大，心情低落，势必对乳汁造成影响 。所以 ， 快乐、轻松的心情，对妈妈来说事关重要 。
三、有些妈妈为了限制喂养的次数 ， 或者每次喂养时间过短，都会造成母乳的减少 。最好的办法就是让宝宝勤吮吸，这样会促使乳房产生乳汁 。
如果奶量特别少，那么就要了解原因，看看是否乳腺堵塞或者是营养吸收不良等等 。每一个产妇都应该要适当调整好自己的作息 ， 补充足够营养，才能促进产奶量的增加 。如果经常不注意作息和饮食，即便乳房再健康，也很难产出足够的母乳 。
