【山药的吃法与做法 教你做黑米山药粥】1、黑米寖泡5小时以上 。
2、山药去皮 。
3、山药切丁，红枣去核 。
4、将黑米，红枣放入电饭煲中 。
5、添加适量的水 。
6、按键煮粥开始 。
7、开锅后加入山药块继续煮20分钟左右 ， 加入少许红糖味道更佳 。
8、黑米山药粥盛入碗中，甜甜糯糯 。
【山药的吃法与做法 教你做黑米山药粥】1、黑米寖泡5小时以上 。
2、山药去皮 。
3、山药切丁，红枣去核 。
4、将黑米，红枣放入电饭煲中 。
5、添加适量的水 。
6、按键煮粥开始 。
7、开锅后加入山药块继续煮20分钟左右 ， 加入少许红糖味道更佳 。
8、黑米山药粥盛入碗中，甜甜糯糯 。
