omega3的作用 omega3有哪些作用_生活知道

1、促进中性或酸性胆固醇自粪排出，抑制肝内脂质及脂蛋白合成，能降低血浆中胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL，增加HDL 。

2、参与花生四烯酸（Eicosatetraeonic acid）代谢。
3、抗心律失常、降低心率。
【omega3的作用 omega3有哪些作用】4、降低血压。