怎么吃紫菜能减肥怎么吃紫菜_生活知道

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怎么吃紫菜共有3步，紫菜可以做紫菜吐司卷、紫菜蛋花汤、紫菜乌冬面。以下是紫菜吐司卷的具体操作步骤：
操作/步骤
1

吐司去边
每片土司片切去四边备用，鸡蛋打散，放入一点盐和香葱碎搅拌均匀。

2
准备辅料

炒勺烧热，炒熟鸡蛋，黄瓜用刀刮成片状，吐司片用擀面杖擀薄，涂上一层沙拉酱。
3
卷紫菜卷
放入黄瓜片和鸡蛋，黄瓜片要顺着卷的方向放，卷起。紫菜剪裁成土司片一样的大小，切段即可食用。

【怎么吃紫菜能减肥怎么吃紫菜】END
总结：以上就是关于怎么吃紫菜的具体操作步骤，希望对大家有帮助。